Systémová metoda optimalizace zdraví SMOZ.

Pro ty, kteří se cítí ztraceni v moři léčebných možností a hledají individuální přístup, který jim pomůže obnovit jejich zdraví a vitalitu.

Stovky spokojených zákazníků potvrzují úspěch SMOZ.
Přirozené řešení pro vaše zdraví.

Vydejte se s námi na cestu k optimálnímu zdraví se Systémovou metodou optimalizace zdraví SMOZ - revolučním přístupem, který láme mýty o běžných zdravotních řešeních, stravě a fitness tréninku. Zapomeňte na rutinní pilulky a masti plné chemie, kortikoidů a antibiotik, léků z lékáren, na 100% úspěch hubnoucí metody, která se po zakoupení neosvědčila, diety jako "keto", "přerušovaný půst" a pod. Máte sedavé zaměstnání, sedavý životní styl v zaměstnání a určitou nepohyblivost v rámci zdravotního omezení? SMOZ vám otevře oči a přinese vám jasnou cestu ke zdraví a vitalitě.

Každý z nás se potýká s řadou problémů spojených s fyzickým zdravím a pohybovým aparátem. Největší frustrace spočívá v tom, že nemůžete dosáhnout svých vysněných cílů, ať už kvůli nedostatku znalostí o správných cvičebních metodách nebo kvůli konkrétním zdravotním omezením.

Existují situace, které vás děsí, jako je například přemýšlení o tom, že bych mohl / a ztratit svou nezávislostí kvůli svému zdravotnímu stavu, nebo že bych mohl / a být omezován / a na ostatní a v tom, co vás baví a naplňuje. Obáváte se zhoršení svých zdravotních stavů a přidružených komplikací, což by mohlo vést k omezení vašeho životního stylu a aktivity.

Když hovoříte se svými přáteli nebo rodinou, občas si stěžujete na své fyzické obtíže a neschopnost dosáhnout požadovaných výsledků ve svém snažení o své zdraví a vysněnou postavu. Cítíte se frustrovaně, protože jste vyzkoušel / a několik metod, které nepomohly, jste ztraceni ve spoustě informací co se dočtete na internetu, médiích, televizi a všech, které jsou dostupné online. Chybí VÁM individuální péče a profesionální vedení, které by vám pomohly překonat jasné a konkrétní problémy v dosáhnutí vašich vysněných cílů.

Co většinou řešíme:

fyzické nepohodlí: bolest zad, bolesti těla a kožní problémy mohou způsobovat fyzické nepohodlí, které je obtížné ignorovat.
Nízké sebevědomí: lidé mohou mít nízké sebevědomí kvůli své nadváze nebo kožním problémům, což ovlivňuje jejich celkový pocit vlastní hodnoty. Odsuzování okolím o obezitě, neschopnosti cokoli se sebou dělat, jakkoli se změnit.
Špatný spánek: od bolesti zad, bolesti těla, stresu až po nadváhu - to vše může způsobovat nespavost a narušovat kvalitu spánku.
Zhoršení kožních problémů: stresem a depresí se mohou zhoršovat kožní problémy jako je akné, ekzém nebo lupénka.
Radost že života: boj s nadváhou, bolestmi těla a nenaplněnost v pracovním / nebo osobním životě mohou omezovat životní radost a plnost vašeho života.
Zhoršení duševního zdraví: nadváha, kožní problémy a zdravotní omezení mohou zhoršovat duševní zdraví a přispívat k depresi a úzkosti.

PROČ SI VYBRAT SMOZ?

Komplexní péče o dobré fyzické a duševní zdraví:

Individuální plán péče: začněte s konzultací se SMOZ online zdarma.

Fyzická terapie a pohyb: SMOZ vám může pomoci identifikovat příčiny bolestí zad a těla a navrhnout cvičení a protahování, které zlepší vaši pohyblivost a posílí svaly. Důraz bude kladen na prevenci dalších bolestí a správné držení těla.

Stravovací a životní stylové změny: spolupráce s výživovým poradcem SMOZ pro posouzení vaší stravy a identifikaci potenciálních alergenů nebo potravinových spouštěčů kožních problémů. Dále budeme zkoumat váš životní styl, včetně spánkových návyků a mechanismů pro zlepšení kvality spánku.

Podpora emocionálního zdraví: SMOZ vám může pomoci porozumět faktorům, které přispívají k vašemu nízkému sebevědomí, omezené životní radosti a zhoršenému duševnímu zdraví. Terapeutické techniky jako kognitivně behaviorální terapie mohou pomoci změnit negativní myšlenkové vzorce a zlepšit vaše sebevědomí a životní spokojenost.

Léčba kožních problémů: v naší poradně SMOZ vám můžeme doporučit zdravé postupy a doplňky zcela bez chemie vhodné pro vaše konkrétní kožní problémy.

Monitorování a průběžné hodnocení: pravidelná setkání pro monitorování pokroku a účinnosti zavedených opatření, tréninků, změn stravy a pod. budou prováděny průběžně po dohodě s vámi a našimi externími poradci.

Úpravy plánu péče v souladu s vašimi potřebami a odezvou na nápravou: toto komplexní řešení zohledňuje váš fyzický a emocionální stav a poskytuje integrovanou péči prostřednictvím spolupráce terapeuta SMOZ, popřípadě jiných odborníků, se kterými spolupracujeme. Umožňuje vám to účinněji řešit vaše obtíže a dosáhnout celkového zlepšení vašeho zdraví a životního pohody.

Díky individuálnímu plánu péče, osobnímu a soukromému přístupu získáte komplexní podporu pro zlepšení zdraví a životní pohody.

Se SMOZ máte k dispozici nejen „léčbu“ a také poradenství a "terapii", které vám pomohou překonat fyzické nepohodlí, duševní obtíže a omezení ve vašem životě."

Motto: "Buďme týmem na cestě ke zdraví".